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首页  »  北京中山医院  »  【震惊】牙龈出血、龋齿、胃炎的凶手,竟然是它!

摘要: 牙

牙齿是一个人全身上下最坚固的地方,但却禁不住TA日积月累的侵袭,TA就是万恶的牙菌斑!

牙菌斑是什么鬼

牙菌斑是在牙面和龈沟内生长的“细菌社区”。

我们用舌头舔一下牙齿,如果感觉不太光滑,就说明有牙菌斑在生长!

牙菌斑可导致龋齿和许多牙龈问题,甚至是消化系统疾病的罪魁祸首。

牙龈出血的始作俑者

牙菌斑是牙龈出血的始作俑者,如果清除不彻底,日积月累就会在牙齿周围堆积成坚硬的牙结石。

一旦牙结石向深部扩展,就会使龈沟底部向根部下移,产生牙周袋,进而导致牙周炎,出现牙龈出血、牙齿松动等情况。

龋齿发生的源头

牙菌斑中的细菌分解残留在口腔中的食物并产酸,从而损害牙釉质,形成龋齿。如不及时治疗,病变继续发展,整个牙冠都会被破坏,最终结果是牙齿丧失。

导致胃炎的凶手

牙菌斑是幽门螺杆菌的贮存库,有大量的幽门螺杆菌在此储存。

幽门螺杆菌可经口腔进入胃部,在胃部“定居”下来并繁殖壮大,引发慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等。

刷牙是众所周知的口腔护理方法,也是清除牙菌斑最基本和最主要的方法。但很多人实际上并没有在正确地刷牙!

错误1:冷水刷牙

建议:刷牙时用接近自己体温的温水效果最好。

错误2:刷牙太使劲

建议:用力过度会损害牙釉质,平时最好使用手腕的力量刷牙而不是手臂的,避免用力过度。

错误3:横着刷牙

建议横向刷牙也会磨损牙釉质,正确的刷牙方式是打着圈刷。

错误4:刷牙时间太短

建议:每天刷牙2次,每次刷牙2分钟,牙齿的3个面都要刷到,如此便能保证牙齿的健康清洁。

错误5:小孩子不用刷牙

建议从孩子长第一颗牙起就应该认真刷牙,起初家长可用无菌纱布包裹食指帮孩子擦拭。

1岁后就要使用牙刷了,为了让孩子喜欢刷牙、配合刷牙且清洁彻底,家长可以帮孩子选择外观有趣的牙刷,帮助孩子从小养成主动刷牙的习惯,让自信的笑容从“齿”绽放!

口腔护理的同时,也需要做一个幽门螺杆菌检测,彻底消除引起疾病的祸根。

检测幽门螺杆菌很简单,我们最常见的就是C-14呼气试验检测,只需要吹一口气,就可以精准、快捷、方便、无痛苦的检测出是否存在幽门螺旋杆菌感染。

为预防幽门螺杆菌引起更严重的疾病,请及时根治!



(完)

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